就(jiù)目前疫情防控居家環境中保持良好(hǎo)(hǎo)的心理(lǐ)适應，不僅能(néng)夠更好(hǎo)(hǎo)的幫助我們度過抗疫難關(guān),更是鍛煉一(yī)個(gè)人(rén)承受挫折、自我調節的時(shí)機。因此，長春市(shì)人(rén)民(mín)政府機關(guān)第一(yī)幼兒(ér)園為(wèi)家長和幼兒(ér)在線分(fēn)享了(le)東北師範大學心理(lǐ)學院教授、博士生(shēng)導師、吉林省心理(lǐ)咨詢師協會會長劉曉明《居家防控如(rú)何維護好(hǎo)(hǎo)心理(lǐ)狀态》講座。

劉教授剖析疫情與心理(lǐ)壓力、隔離與需要受阻、居家與情緒波動三個(gè)方面,讓家長和孩子(zǐ)了(le)解當下(xià)産生(shēng)不良情緒的原因,對症下(xià)藥的去掌握調控壓力源、壓力感,從而達到一(yī)個(gè)較為(wèi)平衡、舒服的心理(lǐ)環境,并且能(néng)夠用更積極、陽光的心态去帶動身(shēn)邊人(rén)、感染身(shēn)邊人(rén)。聆聽(tīng)講座後的家長表示,現(xiàn)有環境下(xià)确實存在心理(lǐ)壓力,這(zhè)種“壞情緒”非常容易在溝通和育兒(ér)中無形傳播給孩子(zǐ)們,和孩子(zǐ)一(yī)起了(le)解和學習調節“壞情緒”的方式,對自身(shēn)、對孩子(zǐ)十分(fēn)受益。

相信無論是作(zuò)為(wèi)園方,還是身(shēn)為(wèi)家長都要明确培養幼兒(ér)的生(shēng)活和學習能(néng)力固然重要，但(dàn)有效通過專門的心理(lǐ)素質、心理(lǐ)健康教育,不僅是提高他們心理(lǐ)素質、培養終身(shēn)樂(yuè)觀向上(shàng)的有效方法,更是為(wèi)他們擁有在這(zhè)個(gè)大社會中不畏苦難、勇敢向前的堅毅品質打下(xià)基礎。讓我們在有愛的家園攜手中,共抗疫情,和諧發展!

劉教授剖析疫情與心理(lǐ)壓力、隔離與需要受阻、居家與情緒波動三個(gè)方面,讓家長和孩子(zǐ)了(le)解當下(xià)産生(shēng)不良情緒的原因,對症下(xià)藥的去掌握調控壓力源、壓力感,從而達到一(yī)個(gè)較為(wèi)平衡、舒服的心理(lǐ)環境,并且能(néng)夠用更積極、陽光的心态去帶動身(shēn)邊人(rén)、感染身(shēn)邊人(rén)。聆聽(tīng)講座後的家長表示,現(xiàn)有環境下(xià)确實存在心理(lǐ)壓力,這(zhè)種“壞情緒”非常容易在溝通和育兒(ér)中無形傳播給孩子(zǐ)們,和孩子(zǐ)一(yī)起了(le)解和學習調節“壞情緒”的方式,對自身(shēn)、對孩子(zǐ)十分(fēn)受益。